Все тесты

Усі тести

Шкала сострадания к себе

Пожалуйста, внимательно прочитайте все утверждения. Оцените, как часто вы ведете себя так, как описано в них.

Пожалуйста, ответьте на все 26 вопросов.

Результат

Общее количество баллов:

Интерпретация:

Этот результат не является медицинским диагнозом. Для точной оценки состояния лучше обратиться к психологу, психотерапевту или врачу.

Почнімо зміни разом!

Зробіть перший крок до кращого самопочуття — запишіться на онлайн-консультацію до спеціаліста центру MindLife.